Ce guide met en évidence d'importantes mesures cyclables à suivre pour de meilleures manèges. Des mesures telles que la vitesse, la distance, le temps, l'élévation, les calories, la cadence, la fréquence cardiaque et la puissance sont discutées. Le suivi de ces mesures peut aider à surveiller et à améliorer les performances du cyclisme, à...

Que signifie réellement la fréquence cardiaque mesurée sur un bracelet, une montre ou un cardiofréquencemètre pendant l'exercice ? Mesurez-vous votre fréquence cardiaque pendant l'exercice ? NDe nos jours, de plus en plus de personnes utilisent des bracelets et des montres de sport. Le coût des produits mesurant précisément la fréquence cardiaque, comme les bracelets et les...

Quand nous avons commencé le cyclisme, il était facile de se perdre dans la terminologie. Nous avons vite compris que de nombreux mots pouvaient prêter à confusion, surtout pour les débutants. L'un d'eux est « cadence », un concept important à comprendre pour améliorer ses performances. Qu'est-ce que la cadence ? La cadence est une idée...

L'entraînement de la fréquence cardiaque peut vous aider à simplifier vos séances d'entraînement et à atteindre vos objectifs, qu'il s'agisse de rouler plus vite ou plus loin, de développer votre force ou votre explosivité, ou de perdre du poids, votre forme physique ou votre endurance.

Le guide du 2e jeu de cyclisme Coospo.

Le H9Z est notre premier cardiofréquencemètre rechargeable à sangle thoracique. Nous avons déployé des efforts considérables pour améliorer son expérience d'utilisation.

Que vous soyez un cycliste d'élite ou un cycliste amateur qui pratique le vélo pour ses bienfaits pour la santé, vous avez probablement remis en question votre cadence de pédalage et votre efficacité globale sur le vélo. Qu'est-ce que la cadence à vélo ? Pourquoi est-elle importante en cyclisme ? Et comment la mesurer ? Vous trouverez...