Computadoras para bicicletas Son esenciales para el seguimiento y registro de actividades ciclistas. Permiten a los ciclistas controlar su velocidad, distancia, tiempo y otras métricas. Strava, por otro lado, es una popular aplicación de fitness que monitoriza las actividades de entrenamiento, incluyendo el ciclismo. Si bien los ciclocomputadores y Strava tienen la misma función, pueden producir resultados diferentes.

Factores que influyen en el ciclocomputador y Strava

Precisión del GPS

La razón más común por la que los ciclocomputadores difieren de Strava es la precisión del GPS. Estos ciclocomputadores se basan en las señales GPS para rastrear y registrar las actividades de ciclismo. Sin embargo, las señales GPS pueden verse afectadas por diversos factores, como edificios altos, túneles y árboles. En ocasiones, el GPS solo tiene una o dos señales celulares, lo que puede generar datos GPS inexactos y discrepancias en la distancia, la velocidad y la altitud.

Diferentes manejos de datos

Otra razón computadoras para bicicletas La diferencia con Strava radica en la forma en que los dispositivos gestionan los datos. La mayoría de los ciclocomputadores registran datos a intervalos regulares, como cada segundo o cada cinco segundos. Por otro lado, Strava utiliza algoritmos para optimizar los datos, como eliminar fallos del GPS causados ​​por edificios altos o túneles.

Según el sitio web de Strava, la distancia calculada por la aplicación siempre será menor que la de un ordenador correctamente calibrado. Esto se debe a que, al bajar una cuesta y volver a subirla, Strava solo ve punto a punto, como si la cuesta no existiera.

Así que, si haces una ruta por senderos en llano (como yo he hecho muchas veces), se ajustará casi a la perfección a tu ciclocomputador. Si subes cuestas pronunciadas todo el día, se quedará corto. Por ejemplo, en una ruta típica, Strava es aproximadamente un 1,3 % más corta que un ciclocomputador, ya que la ciudad tiene una buena combinación de cuestas y llanos. Ha tenido una diferencia de hasta un 3 % durante el Rapha Rising, al hacer repeticiones constantes en cuesta.

Sistema de mapeo diferente

Además de las diferencias en los sistemas de mapas entre los ciclocomputadores y Strava, existen otros factores que pueden generar discrepancias en la distancia, la velocidad y la elevación. Por ejemplo, la precisión de los sensores del ciclocomputador o la intensidad de la señal GPS pueden afectar los datos registrados. Asimismo, el tipo de terreno, como cuestas o carreteras llanas, también puede influir en las mediciones. Es importante tener en cuenta todos estos factores al analizar los datos de tus recorridos y compararlos entre diferentes plataformas.

Sensor de velocidad

Strava siempre calcula la distancia media y total con datos de GPS, incluso si usas un sensor de velocidad. Un sensor de velocidad podría dar lecturas erróneas si el tamaño de la rueda no está configurado correctamente. Esto podría provocar errores, por lo que es importante asegurarse de que esté configurado correctamente.

Sin embargo, un sensor de velocidad suele ser más preciso que el GPS si la circunferencia de la rueda está correctamente configurada. Con los sensores modernos, esto suele hacerse automáticamente.

Un ciclocomputador utiliza el sensor de velocidad para calcular la velocidad media y la distancia total (si está presente). En este caso, puede haber una pequeña diferencia en la distancia total y, por lo tanto, en la velocidad media. Por otro lado, un GPS siempre sufre desviaciones y puede verse afectado por factores como túneles o vegetación. Strava utiliza los datos del GPS e ignora los recopilados con un sensor de velocidad.

Inicio/parada automáticos

Otra razón tiene que ver con la gestión de los frenos. La mayoría de los ciclocomputadores tienen una función de arranque y parada automáticos. A menudo, puedes configurar el valor límite tú mismo; el valor predeterminado es 5 km/h. Los valores inferiores se registran en el archivo FIT, pero no se incluyen en el cálculo del promedio.

Sin embargo, Strava calcula las paradas de forma diferente. Como explicamos antes, basa su cálculo en datos de GPS. Sin embargo, las señales de GPS son notoriamente poco fiables a bajas velocidades. Es bastante normal ver 0 a veces.5 km/h en la unidad principal mientras está detenido en un semáforo.

Si conduces sin sensor de velocidad, también notarás que los coches tardan más en arrancar y detenerse en los semáforos que cuando se usa un sensor. La velocidad del GPS tiende a fluctuar bastante.

Para solucionar esto, Strava utiliza un valor umbral, lo que significa que los primeros segundos de una parada no cuentan; es decir, el tiempo simplemente sigue corriendo. Por lo tanto, Strava es un poco más estricto que la mayoría de los ciclocomputadores, y por eso el promedio suele ser unas décimas menor. Cuanto más se para, mayor es la diferencia.

HCómo reducir la desviación

• Quizás tu teléfono no esté registrando con la suficiente precisión o no hayas medido la llanta al milímetro con una cinta métrica. Para obtener una medición precisa, envuelve la cinta alrededor del centro de la llanta y obtén una lectura perfecta. Se recomienda repetir esto cada pocos meses para compensar el desgaste de la banda de rodadura, especialmente en llantas con tacos, en lugar de usar el método de desenrollado.
• Para mejorar la precisión de los datos de su computadora para bicicleta, debe considerar seguir estos pasos antes de comenzar su recorrido:

1. Ajuste la precisión del GPS permitiendo que su dispositivo reciba una señal clara. Esto puede lograrse al ubicarse en un espacio abierto, lejos de edificios altos o árboles que puedan bloquear la señal.
2. Permanezca en este espacio abierto al menos 5 minutos antes de iniciar su recorrido. Esto le dará a su dispositivo tiempo suficiente para establecer una conexión estable con los satélites GPS, lo que le permitirá rastrear su recorrido con precisión.

Si sigues estos pasos, podrás garantizar que los datos de tu computadora para bicicleta sean lo más precisos posible, reduciendo así la diferencia entre estos y los datos de Strava.

• También puedes subir archivos .fit desde tu ciclocomputador a Strava. La desviación será mínima.

Es imposible eliminar por completo las diferencias entre los datos registrados por los ciclocomputadores y los de Strava. Sin embargo, podemos tomar medidas para reducirlas al máximo.

Existen varios factores que pueden causar discrepancias, como la precisión del GPS, el manejo diferente de los datos, los distintos sistemas de mapas, el uso de sensores de velocidad y la gestión de los frenos. Al mejorar la precisión de los datos de tu ciclocomputador, puedes minimizar las diferencias entre estos y los de Strava. Esto te dará una visión más precisa de tus actividades y progreso en bicicleta.