Computadoras para bicicletas Son esenciales para el seguimiento y registro de la actividad ciclista. Permiten a los ciclistas controlar su velocidad, distancia, tiempo y otras métricas. Strava, por otro lado, es una popular aplicación de fitness que registra la actividad física, incluido el ciclismo. Si bien tanto los ciclocomputadores como Strava cumplen la misma función, pueden ofrecer resultados diferentes.

Computadora para bicicleta &Factores de influencia de Strava

Precisión del GPS

La razón más común por la que los ciclocomputadores difieren de Strava es la precisión del GPS. Estos dispositivos dependen de la señal GPS para registrar y monitorizar las rutas. Sin embargo, dicha señal puede verse afectada por diversos factores, como edificios altos, túneles y árboles. En ocasiones, el GPS puede tener solo una o dos señales, lo que puede generar datos inexactos y discrepancias en la distancia, la velocidad y la altitud.

Diferentes manejos de datos

Otra razón ciclocomputadores La diferencia con Strava radica en cómo los dispositivos gestionan los datos. La mayoría de los ciclocomputadores registran datos a intervalos regulares, como cada segundo o cada cinco segundos. En cambio, Strava utiliza algoritmos para suavizar los datos, eliminando, por ejemplo, las interferencias del GPS causadas por edificios altos o túneles.

Según la página web de Strava, la distancia calculada por la aplicación siempre será menor que la que calcule un ordenador correctamente calibrado. Esto se debe a que, al bajar una cuesta y luego subirla por el otro lado, Strava solo registra la distancia entre dos puntos, como si la cuesta no existiera.

Así que, si haces una ruta completamente llana por una vía verde (como he hecho yo muchas veces), coincidirá casi a la perfección con tu ciclocomputador. Si te enfrentas a cuestas pronunciadas durante todo el día, la diferencia será menor. Por ejemplo, en una ruta típica, Strava registra una distancia aproximadamente un 1,3 % menor que la de un ciclocomputador, ya que una ciudad tiene una buena combinación de cuestas y llano. Durante la Rapha Rising, al realizar repeticiones constantes de subidas, la diferencia llegó a ser de hasta un 3 %.

Sistema de mapeo diferente

Además de las diferencias en los sistemas de mapeo entre los ciclocomputadores y Strava, existen otros factores que pueden provocar discrepancias en la distancia, la velocidad y la elevación. Por ejemplo, la precisión de los sensores del ciclocomputador o la intensidad de la señal GPS pueden afectar los datos registrados. Asimismo, el tipo de terreno, como cuestas o llano, también puede influir en las mediciones. Es importante tener en cuenta todos estos factores al analizar los datos de tus rutas y compararlos entre diferentes plataformas.

sensor de velocidad

Strava siempre calcula la distancia media y total usando datos GPS, incluso si usas un sensor de velocidad. Un sensor de velocidad podría dar lecturas erróneas si el tamaño de la rueda no está configurado correctamente. Esto podría dar lugar a trampas, así que es importante asegurarse de que esté configurado correctamente.

Sin embargo, un sensor de velocidad suele ser más preciso que el GPS si la circunferencia de la rueda está configurada correctamente. Con los sensores modernos, esto a menudo se realiza automáticamente.

Un ciclocomputador utiliza el sensor de velocidad para calcular la velocidad media y la distancia total (si la hay). En este caso, puede haber una pequeña diferencia en la distancia total y, por lo tanto, en la velocidad media. Por otro lado, un GPS siempre sufre deriva y puede verse afectado por factores como túneles o vegetación. Strava utiliza datos GPS e ignora los datos recopilados con un sensor de velocidad.

Inicio/parada automáticos

Otro motivo tiene que ver con cómo se gestionan los descansos. La mayoría de los ciclocomputadores tienen una función de arranque/parada automática. A menudo se puede configurar el umbral; el valor predeterminado es de 5 km/h. Los valores inferiores se registran en el archivo FIT, pero no se incluyen en el cálculo de la media.

Strava, sin embargo, calcula las paradas de forma diferente. Como explicamos anteriormente, basa su cálculo en datos GPS. Sin embargo, las señales GPS son notoriamente poco fiables a bajas velocidades. Es bastante normal ver a veces un 0.5 km/h en tu radio mientras estás parado en un semáforo.

Si circulas sin sensor de velocidad, notarás que los coches tardan más en arrancar y detenerse en los semáforos que cuando llevas uno. La velocidad que indica el GPS tiende a fluctuar bastante.

Para solucionar esto, Strava utiliza un valor umbral, lo que básicamente significa que los primeros segundos de una parada no cuentan. i.eEl tiempo sigue corriendo. Por lo tanto, Strava es un poco más estricto que la mayoría de los ciclocomputadores, y por eso el promedio suele ser unas décimas menor. Cuanto más te detengas, mayor será la diferencia.

Hcómo reducir la desviación

• Quizás tu teléfono no registra la distancia con la precisión suficiente, o no mediste el neumático al milímetro exacto con una cinta métrica. Para obtener una medición precisa, rodea el centro del neumático con la cinta métrica y obtén una lectura perfecta. Se recomienda repetir este procedimiento cada pocos meses para compensar el desgaste de la banda de rodadura, especialmente en neumáticos con tacos, en lugar de usar el método de extender la cinta.
• Para mejorar la precisión de los datos de tu ciclocomputador, deberías considerar seguir estos pasos antes de comenzar tu recorrido:

1. Mejora la precisión del GPS permitiendo que tu dispositivo reciba una señal clara. Para ello, puedes trasladarte a un espacio abierto, lejos de edificios altos o árboles que puedan bloquear la señal.
2. Permanece en este espacio abierto durante al menos 5 minutos antes de comenzar tu recorrido. Esto le dará a tu dispositivo tiempo suficiente para establecer una conexión estable con los satélites GPS, lo que le permitirá registrar tu recorrido con precisión.

Siguiendo estos pasos, puedes asegurarte de que los datos de tu ciclocomputador sean lo más precisos posible, reduciendo la diferencia entre estos y los datos de Strava.

• También puedes subir archivos .fit desde tu ciclocomputador a Strava. La diferencia será mínima.

Es imposible eliminar por completo las diferencias entre los datos registrados por los ciclocomputadores y Strava. Sin embargo, podemos tomar medidas para reducir estas diferencias al máximo.

Existen varios factores que pueden causar discrepancias, como la precisión del GPS, las diferencias en el procesamiento de datos, los distintos sistemas de mapas, el uso de sensores de velocidad y la forma en que se gestionan las pausas. Al mejorar la precisión de los datos de tu ciclocomputador, puedes minimizar las diferencias entre estos y los de Strava. Esto te proporcionará una visión más precisa de tus actividades y progreso en bicicleta.