Führt zu viel Trainingsdaten dazu, dass Triathleten übertrainieren? Was Trainer wirklich denken

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Triathleten lieben Daten – aber nutzen sie zu viele? Experten sagen, die klügsten Athleten seien nicht diejenigen mit den meisten Messwerten, sondern diejenigen, die wissen, welche Zahlen wirklich zählen. Herzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität (HRV) und Leistung geben Aufschluss über die Performance, aber die subjektive Belastungswahrnehmung (RPE) sorgt für ein realistisches Training. Finden Athleten die richtige Balance,...
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Coospo RealRoad CS600 Fahrradcomputer Einführung

Ruby Choi 5 Kommentare

Der Coospo CS600 Fahrradcomputer ist ein umfassendes Upgrade des CS500 und bietet einen Farb-Touchscreen, detaillierte Weltkarten und individuell anpassbare Datenanzeigen. Dank hochpräzisem GPS, langer Akkulaufzeit und breiter Sensorkompatibilität ermöglicht er ein intensives, personalisiertes Radfahrerlebnis für Einsteiger und Profis gleichermaßen und macht Training und Navigation einfacher und ansprechender.
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