Conhecimento

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Is Too Much Training Data Causing Triathletes to Overtrain? What Coaches Really Think
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Muitos dados de treinamento estão fazendo com que os triatletas treinem demais? O que os treinadores realmente pensam

Triatletas adoram dados — mas será que estão usando dados demais? Especialistas dizem que os atletas mais inteligentes não são aqueles com mais métricas, mas sim aqueles que sabem quais números imp...

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Não está andando rápido? Aqui está o que está atrasando você - e como consertar

Muitos ciclistas treinam arduamente, mas ainda se perguntam por que sua velocidade não melhora. A verdade é que pedalar mais não basta — você precisa treinar de forma mais inteligente. O progresso ...

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Aumente o nível da sua condução na estrada: 7 habilidades para aumentar o controle e a confiança

Pronto para elevar seu nível no ciclismo de estrada? Das curvas e subidas à frenagem, ao vácuo e às descidas com confiança, dominar algumas habilidades-chave pode tornar cada pedalada mais suave, r...

aerobicsCycling Speed Guide: How Fast Should You Ride and How to Get Faster

Guia de velocidade para ciclismo: quão rápido você deve pedalar e como chegar mais rápido

Descubra como as velocidades médias de ciclismo variam de acordo com a idade, o terreno e o tipo de bicicleta — e por que se comparar com os outros nem sempre é útil. Aprenda a treinar de forma mai...

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Coospo Introdução ao ciclocomputador RealRoad CS600

O Coospo O ciclocomputador CS600 é uma versão totalmente atualizada do CS500, apresentando uma tela sensível ao toque colorida, mapas globais detalhados e telas de dados personalizáveis. Com GPS de...