Pedalando na chuva: dicas essenciais

Estradas molhadas, céu nublado e gotas de chuva frias podem dificultar a pilotagem. No entanto, depois de enfrentar o clima, pedalar na chuva pode ser uma maneira divertida de se locomover, fazer recados ou curtir uma aventura de fim de semana.

Pedalar na chuva pode ser intimidante, mas com o equipamento e a atitude certos, pode ser realmente agradável. Seja pedalando para o trabalho ou apenas para um passeio, aqui estão algumas dicas para ajudar você a se manter seco e confortável durante sua aventura na chuva. Lembre-se: não existe mau tempo, existe roupa inadequada!

Vista-se para se aquecer e respirar

Para aproveitar ao máximo as atividades ao ar livre, é importante usar várias camadas de roupa. Experimente diferentes combinações de roupas para encontrar a que melhor se adapta a você. Considere quanto tempo você ficará ao ar livre e escolha roupas que ofereçam ventilação suficiente. Para passeios mais longos na chuva, use uma camada de base, uma jaqueta impermeável, meia-calça respirável e calças impermeáveis.

Para se manter aquecido no frio enquanto pedala, experimente usar uma faixa de cabeça sob o capacete para bloquear o ar frio. Para passeios curtos de cerca de 15 minutos ou menos, você pode não precisar de tanta ventilação, então um suéter mais grosso ou uma camada de base por baixo da capa de chuva podem mantê-lo aquecido. Procure jaquetas com zíperes nas axilas para ajudar a regular a temperatura corporal, permitindo maior fluxo de ar sem precisar tirar a jaqueta.

• Luvas de bicicleta:

Ao pedalar, é comum que os dedos esfriem rapidamente, especialmente quando há vento. Para se manter confortável e no controle, é importante manter as mãos aquecidas e secas. Uma sugestão é usar luvas quentes e impermeáveis ​​que ofereçam isolamento sem comprometer a destreza. Luvas feitas para esquiar ou andar de caiaque funcionam bem em condições de chuva. Procure luvas com membrana respirável para evitar a transpiração interna.

• Calçados de ciclismo:

O famoso ciclista e escritor, John Smith, enfatiza a necessidade de calçados impermeáveis, dizendo: Manter os pés secos é fundamental para uma experiência confortável ao pedalar, especialmente na chuva.

Para evitar uma experiência ruim ao pedalar com os pés molhados, é uma boa ideia comprar calçados de ciclismo impermeáveis. Procure aqueles com costuras seladas e uma membrana impermeável para impedir a entrada de umidade. Além disso, certifique-se de que eles tenham boa ventilação para evitar o acúmulo de suor e manter você confortável em pedaladas longas.

Como a maioria dos calçados de ciclismo é feita para um ajuste justo, pode ser aconselhável optar por um tamanho meio maior para acomodar meias de lã confortáveis. A escolha entre pedais de encaixe ou planos é subjetiva, embora ter uma aderência confiável na sola do calçado para desmontar no trânsito intenso possa ser vantajoso. Para proteger seus pés das intempéries e manter o calor, considere usar capas de ciclismo à prova de vento e água por cima do calçado.

Embale roupas secas para o seu destino

Não importa o quão bem preparado você esteja, sempre há a chance de se molhar ao pedalar na chuva. Se você estiver indo para o trabalho, é essencial chegar ao seu destino com roupas limpas e secas. Para garantir seu conforto após o passeio, leve uma muda de roupa seca para o seu destino. Isso inclui uma muda de roupa, meias e calçados, além de uma toalha para secar o excesso de umidade.

Se você não tem um lugar no trabalho para guardar roupas extras, é uma boa ideia usar bolsas impermeáveis ​​para carregá-las. Certifique-se de que as bolsas sejam realmente impermeáveis, pois a chuva pode infiltrar. É sempre útil ter um par de meias ou chinelos extras à mão para fazer compras ou andar pela cidade.

Prepare sua bicicleta para a chuva

Pedalar em tempo frio e chuvoso pode ser difícil para sua moto. Mantenha-a limpa e bem conservada para evitar possíveis problemas.

• Para-lamas

Ao pedalar na chuva, os para-lamas são essenciais para mantê-lo seco e limpo. Eles impedem que água e lama respinguem em você e na sua bicicleta. Para-lamas de comprimento total nas rodas dianteiras e traseiras oferecem a melhor proteção e também podem ajudar a sua bicicleta a durar mais.

• Lubrificante de corrente

Em dias chuvosos, a chuva pode remover o óleo da corrente da sua bicicleta, causando mais atrito e desgastando-a mais rapidamente. Antes de pedalar na chuva, aplique um pouco de lubrificante úmido na corrente para mantê-la macia. Depois de pedalar na chuva, lave a sujeira, limpe a corrente e aplique mais lubrificante.

É melhor guardar sua bicicleta em um local protegido, como uma garagem. Se você não tiver uma, cubra o assento com um saco plástico para mantê-lo seco.

• Pneus

Verifique a pressão dos pneus regularmente para garantir que ela esteja dentro do nível recomendado para dirigir em piso molhado. Considere trocar por pneus mais largos com um desenho de banda de rodagem especializado que ofereça melhor desempenho em piso molhado, proporcionando mais tração e estabilidade.

Escolha pneus mais macios e com sulcos mais profundos para melhor tração na chuva. Reduzir um pouco a pressão dos pneus também pode ajudar a aumentar a aderência em estradas molhadas, aumentando o contato do pneu com a pista.

• Luzes de bicicleta

Melhorar a visibilidade é importante ao pedalar em condições climáticas adversas ou de pouca luz. Certifique-se de instalar luzes brilhantes e à prova d'água na parte dianteira e traseira da sua bicicleta para que outras pessoas possam vê-lo na estrada. Evite que suas bolsas bloqueiem essas luzes. Escolha luzes com diferentes níveis de intensidade e um facho amplo para melhor visibilidade.

• Computador de bicicleta

Embora não seja necessário para pedalar na chuva, um ciclocomputador pode fornecer informações úteis como velocidade, distância e direções para ajudar você a se manter no caminho certo e monitorar seu percurso. É melhor escolher um modelo à prova d'água ou resistente à água para garantir que funcione corretamente em condições climáticas adversas.

Para ter uma melhor experiência ao ar livre, é uma boa ideia se preparar com antecedência. Consulte a previsão do tempo antes de sair e planeje uma rota que inclua opções alternativas caso o tempo piore. Assim, se começar a chover torrencialmente e você estiver longe de casa, saberá onde encontrar abrigo ou pegar um VLT ou ônibus.