Wenn es ums Training geht, ist eine wichtige Frage, die Fitnessfans oft diskutieren: Soll man drinnen oder draußen trainieren? Ob Sie in einem hellen Fitnessstudio Gewichte heben oder auf einem sonnigen Weg laufen – beide Orte haben ihre eigenen Vorteile. Die beste Wahl hängt in der Regel von Ihren Zielen, Ihrem Lebensstil und vor...