Best First Cycling Upgrade: Why You Need a Power Meter

Ruby Choi 0 Comentarios

Thinking about getting a power meter but not sure if it’s really worth it? Many cyclists assume power meters are only for pros, too expensive, or too complicated to understand. In reality, they can be one of the smartest upgrades for riders of any level. This article breaks down how power training helps you...
Leer más

Benefits of Cycling to Work: Why You Should Commute by Bike

Ruby Choi 0 Comentarios

With rising fuel costs and unpredictable public transport, more people are rethinking how they commute. Cycling offers a simple, affordable alternative that not only saves money but also boosts fitness, reduces stress, and connects you more closely with your surroundings. From improving health without extra gym time to enjoying more reliable travel and discovering...
Leer más

¿Demasiados datos de entrenamiento están provocando que los triatletas se sobreentrenen? Lo que realmente piensan los entrenadores

Ruby Choi 0 Comentarios

A los triatletas les encantan los datos, pero ¿los usan demasiado? Los expertos afirman que los atletas más inteligentes no son quienes tienen más métricas, sino quienes saben qué números importan. La frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) y la potencia guían el rendimiento, pero el RPE mantiene el entrenamiento firme....
Leer más

Introducción al Coospo TR70: ¿Debería adquirir una luz trasera de radar?

Ruby Choi 3 Comentarios

¿Crees que no necesitas una luz trasera con radar? El Coospo TR70 podría hacerte cambiar de opinión. Detecta vehículos hasta 140 metros detrás, te avisa mediante tu ciclocomputador o teléfono, y ofrece 7 modos de iluminación, 40 horas de batería y resistencia al agua IP67. Pequeño, inteligente y muy visible, el TR70 te ofrece...
Leer más