Faire du vélo en hiver peut sembler difficile, mais il offre des avantages uniques, surtout par temps clair et ensoleillé, et en toute sécurité. Rouler en extérieur pendant les mois les plus froids améliore non seulement la condition physique, mais aussi le bien-être mental. Des études montrent que l'exercice en plein air contribue à...